Gydytojo sudaryta programa, pritaikyta jūsų simptomams, skirta palaipsniui sumažinti skausmą, atstatyti raumenų balansą ir užkirsti kelią pasikartojantiems skausmams.
Vos 20 min. per dieną namuose. Be vaistų. Be kelionių į klinikas.
Skirta žmonėms, kuriems standartiniai pratimai neveikia arba kuriems reikia asmeniškai pritaikyto plano.
30 dienų palaipsnis planas – koreguojamas pagal jūsų simptomus
Ši programa skirta tiems, kuriems reikia individualaus požiūrio
Standartiniai gydymai padeda tik trumpam arba visai neveikia.
Disko protrūzijos, išvaržos, įtampos, laikysenos problemos ar raumenų disbalansas.
Programa pritaikoma pagal jūsų simptomus, patologijas ir progresą, paremta moksliniais tyrimais ir praktika.
Struktūruotas požiūris, paremtas medicininiais principais
Pirmasis etapas skirtas sumažinti simptomus ir sumažinti įtampą bei uždegimą probleminėse zonose.
Koreguojami įtempti ir silpni raumenys, užspausti nervai, kad judėjimas būtų saugus
Kuriamas stabilus raumenų pagrindas, kuris padeda išvengti skausmo sugrįžimo.
Viskas, ko reikia efektyviam nugaros atstatymui
Pratimai parenkami pagal jūsų simptomus ir fizinę būklę.
Aiškūs pratimų video su paaiškinimais.
Kas 7–10 dienų planas koreguojamas pagal progresą ir simptomus.
Galite užduoti klausimus ir gauti patarimų.
Papildomos medžiagos geresniam rezultatui
Ką daryti jei skausmas staiga sustiprėja.
Kaip sumažinti apkrovą stuburui kasdienėje veikloje.
Mitybos rekomendacijos sveikai stuburui.
Kada ir kokius vaistus naudoti saugiai.
Vertė virš 40 € – jums pridedama nemokamai.
Jeigu per 14 dienų nepajusite pagerėjimo – grąžinsime pinigus be jokių klausimų.
Paprastas ir aiškus procesas
Saugus mokėjimas per Paysera
Užtruksime iki 5 minučių
Paruoštas gydytojo
Nuolatinis palaikymas
Tikri rezultatai iš tikrų žmonių
Dirbu ofise, daugiausiai sėdimą darbą. Prieš kelis mėnesius pradėjau jausti nugaros skausmus, o pamatęs reklamą Facebook'e kreipiausi į jus. Skausmai per savaitę susitvarkė, iki šiol nesikartoja. Ačiū.
Tomas J.
Po darbo dažnai skaudėdavo kaklą ir pečius. Kadangi gyvenu užmiestyje, pas kineziterapeutus nuolat važinėti labai nepatogu, ieškojau kaip išspręsti problemą namuose. Programa labai greita ir aiški, skiriant nedaug laiko skausmai ženkliai sumažėjo.
Monika S.
Skausmus jauciau kasdien, jau kelis menesius. Kadangi didziaja laiko dali praleidziu vairuodamas, pas gydytojus laiko kreiptis nelabai turiu. Programa pasirode paprasta, be bereikalingu pratimu. Dariau po 15 min vakare ir po poros savaiciu skausmu nebejauciau
Andrius K.
Dirbu sėdimą darbą ir jau kurį laiką jaučiu maudimą nugaros srityje. Išbandžiau nesitikėdama daug, mačiau, kad galima susigražinti pinigus. Jau po kelių dienų jaučiau, kad stuburas laisvesnis. Pabaigus programą skausmų nebejaučiu iki šiol.
Ieva M.
Paprasta, suprantama ir neužima daug laiko. Po kelių dienų jau buvo lengviau, o per dvi savaites skausmas praktiškai nebevargina. Labiausiai patiko gyvenimo būdo ir mitybos patarimai.
Milėja P.
30 dienų personalizuota programa, kuri keičia gyvenimą
29,90 € Gauti personalizuotą programąRibotas vietų skaičius kiekvieną savaitę